“Quienes tenían rutinas bien marcadas antes de la emergencia sanitaria son los que más llegarán a sentir ansiedad cuando la cuarentena llegue a tres semanas”, prevé el psicólogo Ludwing Flores.
Un peso excesivo y una forma incorrecta de acarrear los productos de la canasta familiar pueden lastimar tu cuerpo. Aprende cómo curar el dolor de espalda, si ya lo estás sufriendo.
